הכל על השימוש הרפואי בזרעי שמיר: יתרונות ונזקים, מתכונים

אנו יכולים לומר בביטחון כי המרפא הירוק הזה צומח בגינה של כל מי שיש לו קוטג 'קיץ או אזור פרברי. זרעי שמיר, שתכונותיהם הרפואיות והתוויות נגד ידועים לאנשים בעלי ידע, יכולים לעזור לכם! הם נקראים גם פירות. זרעי שמיר הם בעלי הרכב עשיר של ויטמינים ואלמנטים יקרי ערך. עם שימוש נכון וטיפול בחום (בישול / אידוי), הזרעים הופכים לתרופה טבעית של ממש, שביעילותה אינה נחותה מתכשירים רפואיים שניתן לרכוש בבית מרקחת. איכויות הריפוי של מוצר זה ידועות כבר זמן רב אצל אנשים, כיום הם זוכים להערכה.

זרעי שמיר, צילום:

במילה "שמיר", לרבים מאיתנו יש קשר עם צרור עשבי תיבול חריפים, בהם אנו משתמשים בהכנת מנות שונות. עם זאת, אם הוא לא מנותק בשלב של עשב ריחני, אך נותר לגדול עוד יותר, גזע הצמח יהפוך לעוצמתי, "מטריות" עם פירות יקרי ערך ייווצרו מעליו. בטעם, בארומה, הם דומים לירקות, אך הרבה יותר עשירים, עשירים בשמנים אתרים. זרעים נמצאים בשימוש נרחב גם על ידי מומחים קולינריים, אך יחד עם זאת הם מהווים תרופה יעילה למחלות רבות. הקפידו להצטייד בשיקוי ריפוי טבעי זה: קוטפים פירות מהמטריות, מייבשים אותם, מאחסנים בתוך שקית נייר או מיכל זכוכית. ניתן לאחסן אותם די הרבה זמן בלי לאבד את סגולות הריפוי שלהם. מקורות שונים מכנים נתון אחר למשך חיי המדף של זרעים - ממספר חודשים ועד 3 שנים.

מטריות שמיר, צילום:

ההרכב הכימי של זרעי שמיר

בנטורופתיה משתמשים בעיקר בזרעי שמיר, תכונותיהם הרפואיות ויישומם מבוססים על המוזרויות של ההרכב הכימי של פיטו-אלמנט זה. זרעי שמיר מכילים הרבה חומצות שומן, שמנים אתרים ופלבנואידים, כמו גם חומצה אסקורבית (ויטמין C), קרוטן, קוורצטין וחומצות ניקוטיניות, פלמיני, מוריסטיות, לאוריות, לינולניות, לינולאיות ופטרוסליניות.

זרעי הצמחייה הזו מכילים אומגה 3 ואומגה 6 ופיטוסטרולים, ארגינין וואלין, היסטידין וריבופלאבין, כמו גם תיאמין תרונין עם איזולאוצין. זרעי שמיר יכולים להתפאר בהרכב הויטמינים העשיר ביותר, הם מכילים הרבה ויטמינים A ו- PP, כמו גם ויטמינים מקבוצה B. באשר למרכיבי מיקרו ומקרו, הם מכילים זרחן, נתרן, מגנזיום, סלניום, מנגן, נחושת, נתרן. , ברזל ואשלגן ... הודות לכך, לזרעי שמיר יש רשימה נכבדה של תכונות שימושיות.

כיצד לחלוט ולשתות כראוי מי שמיר

הכינו את המרק כל יום, עליכם לשתות אותו טרי. המשטר הסטנדרטי הוא 3 פעמים ביום. מומלץ לצרוך את המרק על קיבה ריקה, לרוב 30 דקות לפני הארוחה. נורמה חד פעמית למבוגר היא ½ כוס. במידת הצורך תוכלו לאחסן את המרק במשך 24 שעות במקרר, לחמם אותו לפני השימוש.

מחלות רבות מטופלות במרתח, אך כללי הבישול זהים, הם מכילים את המרכיבים הבאים:

• זרעי שמיר;
• מים.

תהליך הבישול נמשך לא יותר משעה:

• ראשית, זרעי שמיר יבשים מוזגים עם מים קרים. בדרך כלל, כף אחת נלקחת לכוס מים אחת. אני של חומרי גלם.
• הניחו את הסיר על האש והביאו לרתיחה. זה ייקח 10 דקות עד שהמרק מוכן לאחר הרתיחה.
• ניתן לקרר את המרק מעט, לסנן ולהשתמש בו לטיפול.

תכונות שימושיות ורפואיות של זרעי שמיר

מוצר זה מתגאה במגוון רחב של יתרונות בריאותיים. לזרעי שמיר יש את ההשפעות החיוביות הבאות:

• משתן ומשלשל;
• מרגיע ואנטי לחץ;
• נורמליזציה של לחץ הדם על ידי הגברת האלסטיות של כלי הדם;
• הקלה בנשימה בשפעת, הצטננות ומחלות בדרכי הנשימה העליונות;
• משכך כאבים אנטי דלקתי ומתון;
• נוגד הזדקנות;
• חיזוק פריסטלטיקה של המעי ואופטימיזציה של עבודת הקיבה;
• חיזוק הכוח הגברי (אפרודיזיאק טבעי);
• פעולה נגד עוויתות;

זרעי שמיר: יתרונות לנשים

לגוף הנשי זרעי שמיר ומוצרים העשויים מהם שימושיים במיוחד. הם מסייעים בהפחתת הסימפטומים השליליים של PMS (תסמונת קדם וסתית) ובהקלה על כאבים בזמן הווסת. כמו כן, צריכה שיטתית של תרופות צמחיות ממרכיב צמחי מרפא זה מסייעת בשיפור הרווחה במהלך גיל המעבר ומפחיתה גלי חום ותנודות במצב הרוח.

נשים בהריון הסובלות מרעלת, צריכות ליטול תרופות מזרעי שמיר על מנת להיפטר מבחילות וסחרחורות. כמו כן, נעשה שימוש פעיל בזרע של צמחייה חריפה זו בקוסמטיקה, מכיוון שהוא מסייע בשיפור מצב העור ושמירה על נעוריו זמן רב ככל האפשר. למטרות יופי משתמשים במרתח בעירוי של זרעי שמיר, תכונותיהם הרפואיות והשימוש בקוסמטיקה הפכו תרופה זו לעוזרת ביתית הכרחית ברפואת צמחי מרפא ולזירוז יופי.

היתרונות של שמיר בסרטון הבא:

יישום ברפואה המסורתית

שמיר משמש באופן פעיל לא רק בבישול - ברפואה העממית, הוא אחד מסוכני הריפוי המובילים.

1. בזרעו משתמשים בלחץ דם גבוה - בגלל תכונותיו של לחץ דם נמוך, שמיר מסוגל להפחית אפילו לחץ דם גבוה מאוד.
2. תבלין זה הכרחי למחלות של איברי המין: זרע השמיר מסיר אבנים מהכליות, מסלק דלקת שלפוחית ​​השתן, דלקת השופכה, דלקת כבד, עצירות כרונית ואפילו טחורים.
3. לעיסה של זרעי שמיר מיובשים יכולה להקל על המתח ולסלק נדודי שינה - לפעמים מספיק רק לרחרח את השמיר בכדי להרגיע את העצבים ולשפר את מצב הרוח.
4. עבור תינוקות הסובלים מהפרעות שינה ומעוררות יתר, מרפאים מסורתיים תופרים כריות מיוחדות מלאות בזרעי שמיר, המונחות בראש המיטה.
5. לחליטות זרעי שמיר יש השפעה חיובית על המיקרופלורה במעי - הם לא רק מזרזים את תהליכי חילוף החומרים ועיכול המזון, אלא גם הורסים תצורות מחוללות וטפילים שונים.
6. שמיר מסיר תולעים, מפחית נפיחות וצרבת, מטפל בחומציות נמוכה ובגסטריטיס.

מעניין לקרוא על התכונות המועילות של עשבי תיבול: פטרוזיליה, רוזמרין, בזיליקום, טימין, דפנה, אורגנו, טרגון. מנטה, לימון, כוסברה, ארוגולה, מרווה, מיורן, הל, כמון, ציפורן, זעפרן, זרעי קימל.

זה מוערך גם בתעשיית הקוסמטיקה העממית - בעזרת צמח זה, נמשים מוסרים, מלבינים וגוונים בעור, מחזקים את השיער והציפורניים.

וידאו: זרעי שמיר כתרופה לקמטים

לנשים (במהלך ההריון)

בנוסף לתפקידו להקלה על כאבי מחזור, יש לשמיר גם השפעה מיטיבה על גופן של נשים בהריון. קבוצה ייחודית של מתחמי ויטמינים ומינרלים יכולה לא רק לשפר את החסינות, אלא גם למנוע הופעה של מחלות נגיפיות, אשר כל כך מסוכנות במהלך מצב מעניין. בנוסף, לשימוש בשמיר יש השפעה חיובית על תהליכי ההנקה העתידיים - עירוי שמיר יתרום ליצירת כמות מספקת של חלב במהלך ההנקה.

בעזרת זרעי שמיר, אמהות לעתיד יכולות:

• לחסל כבדות בבטן וגזים, צרבת, עצירות, רעילות;
• להגביר את התיאבון;
• להקל על נפיחות ולשפר את מצב העור.

עם זאת, שימוש יתר בתבלין זה במהלך ההריון יכול להיות בעל השפעה מזיקה. החומרים הפעילים הכלולים בו תורמים להפעלת שרירי השריר, מה שעלול להוביל להתכווצויות רחם בטרם עת ולאיום להפלה. כמו כן, תופעות לוואי של צריכת זרעי שמיר גדולים יכולות לכלול בחילות, הקאות וחולשה.

אם במהלך ההריון ניתן להגביל את השימוש בזרעי שמיר במקרים מסוימים (אם ישנן פתולוגיות), אז בתקופה שלאחר הלידה ניתן לאכול צמח זה ללא פחד - שרירי הרחם לאחר הלידה זקוקים להחלמה מהירה, ואת מרכיבי זרעי שמיר יעזרו לשרירים בצורה הטובה ביותר להחזיר את הטון.

חָשׁוּב! במקרה של הריון קשה עם סטיות, אסור להשתמש אפילו בכמות קטנה של שמיר.

לילדים ולילודים

מי שמיר, העשויים מזרעי שומר ושומר, הם אחת התרופות המסורתיות הטובות ביותר נגד נפיחות ובתינוקות שזה עתה נולדו.

התוויות נגד

לזרעי שמיר יש מספר התוויות נגד. ביניהם לחץ דם נמוך, כלומר לחץ דם נמוך מדי. נטילת תרופות טבעיות אלו גורמת לירידה חדה ועוויתית בלחץ הדם.

נשים בהריון יכולות לקחת שמיר רק לאחר התייעצות עם רופא מיילדות ולעקוב בקפדנות אחר המינון. מכיוון שמרתח השמיר הוא נוגד עוויתות חזק, השימוש המוגזם בו עלול להוביל לירידה בטונוס של שרירי האגן, וזה כרוך באיום של הפלה.

אם לאחר נטילת השמיר מורגש כאב ראש, בחילה או כבדות בבטן, כדאי להפסיק את הטיפול מאחר ותסמינים כאלה מעידים על חוסר סובלנות פרטנית לתרופה.

חל איסור מוחלט על נטילת תרופות שמיר באופן פנימי למי שיש לו בעיות בכיס המרה, מכיוון שהוא מעורר תנועה של אבנים, ואלה, בתורם, יכולים לסתום את צינורות המרה.

מה מרפא מרתח שמיר?

לרפואה אלטרנטיבית משתמשים לרוב בזרעי צמח כתרופה. על בסיסם מכינים כל מיני סוגי תה, תמיסות ומרתחים. היתרונות והנזקים של שמיר כבר נחקרו היטב, וזה מאפשר להשתמש בו לטיפול במגוון פתולוגיות.

באילו מקרים מומלץ להשתמש בכלי זה? הרפואה המסורתית ממליצה להשתמש במרתח שמיר לבעיות כאלה:

• מחלות של מערכת העיכול, כדי להגביר את התיאבון, לשפר את פעילות המעי, לנרמל את פריסטלטיקה שלה;
• ברונכיטיס, ככוח יעיל;
• פתולוגיה של המכשירים הלב וכלי הדם וכאבי ראש;
• נדודי שינה, כמרגיע עדין;
• נטייה ללחץ דם גבוה;
• להרגיע, לייצב את מערכת העצבים;
• כמה מחלות במערכת השתן;
• מחלות מעי וכיס המרה;
• כמה הפרעות עיניים;
• בעיות בהנקה אצל נשים בהנקה;
• כתמי גיל ונמשים.

מתכונים לזרעי שמיר

תמיסה, עירוי, מרתח, תה ואפילו תרופת שמן מיוצרים מזרע שמיר. משתמשים בתרופות באופן פנימי וחיצוני. אופן ההכנה, כמו גם היישום, תלוי בסוג המחלה שיש לרפא.

תמיסת אלכוהול של זרעי שמיר

לתרופה זו השפעה אנטי דלקתית ומשככת כאבים חזקה. הוא מוכן באופן הבא:
2 מטריות שמיר עם זרעים בשלים לחלוטין נמזגות עם 500 גרם וודקה או אלכוהול רפואי, הכל נערבב, נסגר היטב ונשלח למקום חשוך וקריר למשך שבוע. רצוי לנער את התמיסה מדי יום, ולאחר שחלף זמן הבישול, לסנן את הנוזל.אם משתמשים במוצר באופן פנימי, ניתן להוסיף לו מעט דבש לטעמו, אך בעיקר הנוזל האלכוהולי משמש לשפשוף ודחיסות.

עירוי זרעי שמיר על מים

לחליטה מימית של זרעי שמיר יש השפעה מכייחת, הוא משמש להפחתת הסימפטומים של אנגינה פקטוריס ולהגברת ההנקה. צריכת נוזלים שיטתית משפרת גם את הראייה ומשמשת ככלי עזר לטיפול במחלות עיניים.
כדי להכין מרתח מימי של זרעי צמח זה, עליך לשפוך כף אחת של תרופת הצמחים עם 500 גרם מים רותחים, ואז לשים את הכל בתרמוס או לעטוף אותו ולהשאיר להחדיר למשך 3 שעות. לאחר סינון העירוי ונלקח 2-3 פעמים ביום על קיבה ריקה, לפני הארוחות. אתה צריך לשתות כמה (3-4) לגימות.

מרתח של זרעי שמיר

לטיפול במחלות של הכליות, הפרשות ומערכת המין, כמו גם דלקת קיבה, מרתח של זרעי שמיר הוא היעיל ביותר. זה די פשוט להכין אותו בבית. עבור המוצר, אתה צריך לשפוך כף מלאה של זרעים יבשים עם רבע ליטר מים ולשים הכל על אש קטנה לרתיחה. ברגע שמתחילות להופיע בועות, מכסים את הכלי במכסה ונותנים לחומר להתבשל במשך 10 דקות, ואז מסננים ומצננים אותו באופן טבעי (בטמפרטורת החדר). מרתח של 100 גרם נלקח על קיבה ריקה, מיד לפני הארוחה, שלוש פעמים ביום.

תמצית שמן זרעי שמיר

תמצית זרעי שמיר בשמן מסייעת בהקלה על דלקת במפרקים, וכן מקדמת ריפוי של פצעים, סדקים ודלקות עור אחרות ופגיעות מכניות. הוא משמש גם להאצת התחדשות רקמות לאחר כוויות (כאשר הכיבים כבר החלימו).

המוצר מוכן באופן הבא: 1/2 כוס זרעים נטחנים בטיט או כתוש במטחנת קפה, ואז יוצקים עם 100 גרם שמן לא מזוקק, רצוי לקחת שמן זית, אך גם תירס מתאים. כל השבוע מוזרק במקום חשוך וקר, שלאחריו החומר נחשב מוכן לשימוש.

את השמן שותים באופן פנימי בכדי להקל על העצירות ולהחיות את המעיים. לצריכתה השיטתית במינונים קטנים יש השפעה הרגעה קלה. כלפי חוץ, הוא משמש בדרך כלל לשפשוף טיפולי של העור.

שמיר מים לתינוקות

מי שמיר הם תרופה ידועה לשיפור העיכול אצל תינוקות. זה עוזר עם גזים, כאבי בטן ונפיחות. המוצר אינו מזיק, אין לו טעם או ארומה מובהקים, ולכן הוא נתפס היטב על ידי ילדים. מי שמיר מכינים כדלקמן: כפית אחת של זרעי שמיר בית מרקחת (שומר) מוזגת עם 250 גרם מים רותחים, מכוסה ואז מוחדרת למשך שעתיים. יתר על כן, הנוזל מסונן ומוענק לילד לשתות לפי הצורך. אתה יכול גם לטחון את החלק הזרעי לעיל לאבקה במטחנת קפה, ואז לשפוך מים רותחים ולהחזיק הכל באמבט מים למשך 20 דקות, ואז לנקז.

היתרונות וההכנה של תה שמיר מתוארים כאן:

איך להקפיא שמיר

עשבי תיבול טריים משמשים כתיבול ולטיפול ממאי עד ספטמבר. כשהוא מבשיל, הוא נקטף ומתייבש בצל, באזור מאוורר היטב, מעת לעת הופך.

ירקות או זרעים נקצרים כחומר גלם מרפא. נקצרת בבוקר כשהטל מתייבש. במהלך היום, הצמח מושקה היטב.

אתה יכול לקשור את הגבעולים לאלומות, לייבש, לקשוש, ואז לבסוף להתייבש בטמפרטורה של +30 .. + 40C. אחסן את העלים בשקיות בד, זרעים במיכל זכוכית כהה עם מכסה הדוק.

הוא האמין כי המאפיינים השימושיים המרבי בשמיר לאחר 4-5 שנים של אחסון.

לקראת החורף השמיר קפוא טרי:

1. חותכים את הגבעולים הקשוחים, משאירים רק את החלקים העליונים, חותכים על גבי חרסינה או קרמיקה.
2. שוטפים מספר פעמים בקערה עמוקה.
3. ייבש על מגבת בטמפרטורת החדר, והסתובב מדי פעם.
4. מקפלים בשקית ניילון, משחררים עודפי אוויר, קושרים, מכניסים למקפיא.

בחורף, הוסיפו לתבשיל כמעט מוכן - מקלפים אותו בקלות בעזרת סכין, שומרים על טעמו וצבעו.

הוא האמין שכאשר קפוא שמיר טרי בתערובת עם מלח, רכיבי הדשנים הכימיים הנמצאים בצמח מגיבים עם מלח ומשחררים חומרים מזיקים.

טיפול בזרעי שמיר

זרעי שמיר משמשים לטיפול במחלות רבות. אופן ההכנה של התרופה, כמו גם מאפייני הממשל שלה, תלויים ישירות בסוג המחלה הדרושה לריפוי.

משיעול

עירוי מים חזק של זרעי שמיר מסייע לדילול ליחה ומקדם את סילוקו המוקדם מהגוף. התרופה שימושית לברונכיטיס, דלקת ריאות, דלקת ריאות ואפילו דלקת המעי הגס. עליך להוסיף כפית דבש לכל 1 כוס תרופה לנוזל ולשתות אותה 2-3 פעמים ביום במצב חם. דבש, כמו שמיר, מסייע בפינוי ריר בדרכי הנשימה, ולכן הוא מתווסף כמרכיב רפואי, לא רק כדי לשפר את הטעם.

כדי לנרמל את הלחץ

עירוי זרעי שמיר מסייע לנורמליזציה של לחץ הדם ולהפחתת קפיצי לחץ הדם. לשם כך מכינים עירוי מימי של זרעים ונלקחים שלוש פעמים ביום, 100 גרם. רצוי להשתמש בתרופה על קיבה ריקה. לחלופין, תוכלו לאכול חצי כפית אבקת זרעים לפני הארוחות עם הרבה מים.

אם לחץ גבוה מלווה בכאבי ראש עזים, כדאי להכין את התרופה הבאה: 2 כפיות זרעי שמיר מאבקת נמזגות עם 500 גרם מים רותחים, ואז המתינו 10 דקות והניחו את המיכל עם התערובת על אש נמוכה. לאחר 15 דקות מסננים את הנוזל ויוצקים אותו למיכל כהה אטום. יש צורך ליטול פיטו-רפואה לחצי כוס שלוש פעמים ביום, על קיבה ריקה.

עם סוכרת

בזרע השמיר ישנם אסטרים עם שמנים שומניים המקלים על תהליך העיכול ומייעלים את תפקוד הכבד, ולכן הכספים ממנו מצוינים להפגת מצבם של חולי סוכרת. בנוסף לעיתים קרובות חולי סוכרת סובלים מבעיות בכלי דם (מחלה במקביל לסוכרת), ומוצרי שמיר מסייעים לניקוים ולהגברת האלסטיות והגמישות של דפנות כלי הדם.

מכינים תרופה מכף אחת של זרעים יבשים, במילוי 500 גרם מים רותחים, ואז מוזרקים ומסוננים. אתה צריך לשתות 50 גרם 3 פעמים ביום, לפני הארוחות (על קיבה ריקה).

עם דלקת שלפוחית ​​השתן

לזרעי שמיר סגולות מרפא בעלות ערך רב לנשים. בפרט, זה עוזר להיפטר מדלקת שלפוחית ​​השתן. זוהי דלקת בשלפוחית ​​השתן, כמו גם בצינורות השתן, שנשים לרוב חולות. נכון, כסוכן הטיפולי העיקרי, זרע השמיר מתאים רק בשלבים הראשונים של המחלה. אם התהליך הדלקתי מלווה בכאבים חזקים וחום, אינך יכול להסתדר ללא תרופות תרופתיות. במקרה זה, תרופת הצמחים מקלה על המצב הכללי ומשמשת כמרכיב עזר בטיפול.

כדי לרפא דלקת בשלפוחית ​​השתן, עליך לשפוך כף אחת של זרעים יבשים עם 250 גרם מים חמים ולשמור הכל על אש נמוכה למשך 10 דקות, תוך ערבוב מדי פעם. ואז הנוזל מסונן ושותים בכמה לגימות במהלך היום. כל יום אתה צריך לבשל חלק חדש מהמוצר. זה נלקח עד שהתסמינים של דלקת שלפוחית ​​השתן נעלמים לחלוטין ולמשך 2-3 ימים נוספים (למניעה).

אנו ממליצים לקרוא גם את המאמר שלנו יישום מעשי של רפואת צמחים: טיפול בצמחי מרפא בבית

לנדודי שינה

לתרופת זרעי השמיר השפעה מרגיעה ומרגיעה קלה, ולכן היא משמשת כבר זמן רב לנדודי שינה. יעילותה בבעיה זו זהה לזו של תה לימון.הכנת העירוי פשוטה מאוד: עליך לשפוך כפית זרעים אחת עם כוס מים רותחים, לכסות ולהשאיר למשך 10 דקות ואז לנקז. את כל הנוזלים שותים פעם אחת שעתיים לפני השינה.

אתה יכול לשפוך כף אחת של זרע עם 500 גרם מים רותחים, להחזיק 10 דקות באמבט מים, ואז להשאיר למשך 40 דקות ולנקז. יש לשתות נוזל זה חצי כוס 3 פעמים ביום לפני הארוחות.
אין ליטול תרופה צמחית זו יותר משבוע ברציפות.

עם מחלות כבד

תרופות מזרעי שמיר ועשבי תיבול טריים עצמם מסייעות לניקוי הכבד והכליות. לצמח השפעות נוגדות עוויתות, משתן ואנטי דלקתיות. זה מאוד פשוט להכין את המוצר: 5 גרם זרעים (1 כפית) מוזגים עם 200 גרם מים ואז מעלים באש. לאחר הרתיחה הכל מערבב ומבושל במשך 15-20 דקות ואז מחדיר לעוד 10 דקות. ואז הוא מסונן ונלקח במשך 3 ימים ב -3 כוסות. יתר על כן, את המנה הראשונה שותים על קיבה ריקה, לפני ארוחת הבוקר, והשניים האחרים תוך 15 דקות לאחר ארוחת הצהריים והערב. יש לבצע קורס ניקוי פעמיים בחודש.

כדי להפחית דלקת, יוצקים 40 גרם זרע עם 500 גרם מים רותחים, מתעקשים במשך 4 שעות, מסננים ולוקחים כמה לגימות מדי יום. אתה יכול להשתמש בו ללא קשר לארוחה.

כדי לנרמל את העיכול

אמצעים המבוססים על זרעי שמיר הם בעלי תכונות חיידקיות, הם מנטרלים את ההשפעות השליליות של תהליכים ריפקטיביים, משפיעים נגד עוויתות ותורמים להיווצרות המיקרופלורה הנכונה של המעי.

כדי להסיר כאבי בטן, עליך לשפוך כפית זרעים אחת עם מים רותחים, להשאיר למשך שעתיים, לנקז ולהשתמש במהלך היום, לפני הארוחות למשך 3 ביקורים.

כדי לרפא גסטריטיס עם חומציות נמוכה, ובמקביל לשפר את תפקוד כיס המרה, עליך לטחון זרעי שמיר לאבקה, ואז לשתות אותו 1/2 כפית 3 פעמים ביום עם הארוחות. מומלץ ליטול את התרופה עם מים או נוזל אחר.

להנקה

זרעי שמיר הם תועלת רבה לנשים במהלך ההנקה. תרופות צמחיות מהן מגבירות את ההנקה ומשפרות את הרכב חלב אם. יש צורך לשפוך כף אחת של זרעים עם כוס מים רותחים אחת, להשאיר למשך שעתיים, לסנן ולשתות כף אחת 6 פעמים ביום או חצי כוס פעמיים ביום. לפני בליעת חלק מהמוצר, יש להחזיק אותו בפה למשך 5-7 שניות.

מטפילים

כדי להיפטר מטפילים משתמשים גם בזרעי שמיר. בסיס התרופה הוא שמן קיק. שני המרכיבים נלקחים בפרופורציות שוות (2 כפות כל אחת). מחצית מהזרעים נופלים בטיט, השני מעורבב בשמן. אתה צריך לשתות זרעים כתושים תוך 3 ימים 2.5 שעות לאחר ארוחת הערב, ואז אחרי 3 שעות נוספות תערובת של שמן וזרעים. מומלץ לבצע קורס כזה למניעה אחת לחצי שנה. זה מקדם הקמת מיקרופלורה במעיים, ובניגוד למספר גורמים אנטי-מינמטיים, אינו פוגע בגוף.

בנוסף, זה יהיה טוב לאכול סלטים עם שמיר טרי, או להוסיף את המנות הראשונות והשניות בעשבי תיבול קצוצים דק.

מאמר נוסף שאנו ממליצים לכם לקרוא: טרוכאטקה רוסית היא דרך פשוטה ויעילה מאוד להסרת טפילים בבית. מתכונים, ביקורות, המלצות.

לילדים

אז מה אתה צריך לדעת על זה? רופאים רושמים מרתחים מזרעי צמח אפילו לתינוקות מהימים הראשונים לחייהם. במה מטפלים בזרעי שמיר? על בסיסם מכינים מים, התורמים לדברים הבאים:

• ירידה ביעילות עוויתות שרירים במעי;
• שיפור העיכול וחיסול עצירות ארוכת טווח;
• נורמליזציה של מיקרופלורה במעי.

אם תינוקות מסרבים לשתות מי שמיר, הם מעורבבים עם חלב אם. להכנת המוצר, קחו 1/2 כפית.חומרי גלם מיובשים, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים ומתעקשים כחצי שעה. התרופה המתקבלת ניתנת לתינוקות שלוש פעמים ביום, כפית. יחד עם זאת, חשוב שהמים יהיו טריים כל הזמן. חיי המדף שלו הם 24 שעות, ולאחר מכן התכונות המועילות מופחתות משמעותית.

היתרונות של זרעי שמיר לירידה במשקל

לכל משקאות זרעי השמיר השפעה משלשלת, משתנת ומתונה. זהו בסיס השימוש בהם לניקוי הגוף, להיפטר מעודפי נוזלים, רעלים ורעלים. כתוצאה מכך, יש מעט ירידה במשקל. לחליטה ולחליטות של צמח זה אין טעם בולט ולכן קל לשתות. הנוזל עוזר להילחם בתאוות רעב, מרגיע את הבטן ומפחית מעט את התיאבון.

תוצאה מצוינת מתקבלת על ידי קוקטייל שריפת שומן של כפית אחת של זרע שמיר, כתוש לאבקה, ואז מערבבים בכוס קפיר אחת. רצוי לקחת מוצר חלב מותסס דל שומן. ניתן לשתות את התרופה בכל שעה ביום, ללא קשר לצריכת מזון, או על קיבה ריקה.

לירידה מהירה יותר במשקל, מומלץ גם לשתות מרתח של זרעי שמיר וליקריץ. יש לשלב כף אחת של זרעי שמיר עם 3 כפות שורש ליקריץ יבש וקצוץ, כמו גם כוס מים חמים אחת. הכל מוזרק באמבט מים למשך 20 דקות, ואז שותים שליש כוס שלוש פעמים ביום 20 דקות לפני הארוחה.
ירידה במשקל מתרחשת על ידי הגדלת ייצור המרה והוצאת רעלים מהגוף. המשקל מאבד בצורה חלקה ובהדרגה

מתכונים עממיים

למעלה תואר בפירוט מה מרתח של זרעי שמיר. אבל עבור כל מחלה, היא מוכנה אחרת. מתכונים מסוימים אפילו לא דורשים טיפול בחום. הם מבוססים על שימוש בגרגרים טריים או מיובשים בצורה טחונה. האבקה המתקבלת נשטפת בפשטות עם מי שתייה חמים. החשוב מכל, זה עוזר למחלות קיבה.

חליטות ומרתחים משמשים למאבק בבעיות שונות במערכת העיכול. הם מקלים במהירות על התכווצויות שרירים, גזים וקוליק, ועוזרים בשיפור הצואה. ההכנה מאוד פשוטה. קח כוס אחת של חומרי גלם מיובשים, שפך 0.5 ליטר מים רותחים והשאיר למשך 60 דקות. קח את התרופה למשך 1/2 כוס שלוש פעמים ביום.

שימוש בקוסמטיקה

זרעי שמיר משמשים באופן פעיל לטיפול בעור הפנים והגוף, כמו גם לחיזוק ושיפור השיער. זהו אמצעי יעיל לקוסמטיקה ביתית.

לעור:

כף גדולה של זרעי אבקה מעורבבת עם חלק דומה של קמומיל בית מרקחת יבש (פרחים), הכל מוזג עם כוס מים אחת ומבושל במשך 8 דקות. לאחר מכן, מזריקים את התערובת מתחת למכסה עד שהוא מתחמם בקושי. הדייסה מוחלת על פנים מטוהרים ונשטפת לאחר 15 דקות במים חמים. זה יעיל במיוחד בלחות עור יבש.

זרעי שמיר, כתושים לאבקה, מוזרמים במים רותחים למשך 20 דקות, ואז משולבים בכפית אחת של דבש ובאותה כמות חלב, יסייעו להיפטר מאקנה. המוצר בו זמנית הופך את העור לרך יותר ומלבין אותו מעט.

קרצוף שמיר יעזור להפוך את האפידרמיס לרך יותר. זרעי שמיר נלחמים בטיט, מעורבבים עם עיסת דלעת ביחס של 1 עד 2, ואז משפשפים על הגוף בתנועות עיסוי. לאחר מכן, עליך להתרחץ עם סבון ולמרוח קרם לחות על העור.

לשיער:

כדי להפוך שיער שביר, מוחלש, מיובש יתר על המידה עם מגהץ מסתלסל או מייבש שיער, התחיל לנשור פחות, כדאי להשתמש בשטיפה של שמיר ביתי. זה מכין כך:

• 10 ענפי שמיר חתוכים דק וטחונים עם 30 גרם זרעים;
• 0.5 ליטר מים משולבים עם פיטוקומפוננטים ומבושלים על אש נמוכה;
• כף אחת של קלנדולה מוזרמת בכוס מים רותחים אחת למשך חצי שעה;
• נוזלים מסוננים ומשולבים;
• מוסיפים 5 טיפות של שמן אתרי הל, אלגום או מנטה;
• 4 כפות מיץ לימון סחוט טרי מוזג לתערובת;

יש צורך לשטוף את השיער והקרקפת עם הנוזל לאחר כל מפגש מים. השינויים החיוביים הראשונים ניכרים בעוד שבועיים.

שומר מתוק, aka שמיר מתוק ושמיר תרופות

זהו צמח רב שנתי בעל תכונות דומות - על פי מחקרים, יש לו השפעות קרמינטיות, משתן, מחטא, מכייח, מנקה ונוגד עוויתות.

ה- EO שלו מסייע בבלילות, בעזרתו ניתן לשפר את מוצקות הבטן, החזה והירכיים, לטיפול בצלוליט (אך לא מעצמו, אלא בשילוב עם שמנים מצמחים אחרים). מושלם לעור רפוי, יבש ודהוי, מחליק קמטים, עוזר לעור יבש ומיובש.

השפעתו המוצהרת על הגוף היא הרבה יותר נרחבת מזו של שמיר הגן (או אולי שמן זה נחקר טוב יותר): הוא משפיע על מערכות העיכול, הלימפה, הנשימה, גניטורינריה, הרבייה והשלד. מי שמיר מהם עוזרים כנגד קוליק אצל תינוקות והם טובים לפוסטולות בפנים.

המכשול היחיד בהתמודדות עם שמנים אתרים (מלבד התוויות נגד) הוא הריח החזק שלהם. מנקודת מבט זו, זרעי שמיר מציגים תכונות שימושיות "באופן מדויק יותר" - ריח המרתחים והחליטות הוא רך, קליל ולא פולשני.

אכלו את ירק השורש הזה והעצמות שלכם יהיו בריאות.